秋天到皮肤容易缺水，不是今天特别而是年年如此。其实，由于气候干燥皮肤缺水这个问题完全可以通过细心的护理、补水、保湿就可以避免皮肤起皮，脱皮。秋季护肤如何保湿?

　　秋季护肤如何保湿?

　　深圳皮肤科医院医生建议，秋季保湿不要立即换护肤品、多补水、正确采用补水方式。

　　一、不要立即换护肤品

　　初秋先不要更换夏季使用的护肤品，因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。

　　正确方法：由于秋季是个过度时节，肌肤处于敏感期，秋季护肤刚适应使用的护肤品，如果立刻更换，肌肤有可能会出现一些过敏，不舒适症状。

　　二、喷保湿喷雾不可取

　　首先狂喷保湿喷雾不可取。原因在于，往脸上喷水很难渗透到角质层，停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。

　　正确方法：在使用保湿喷雾前，要先洁面，然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。

　　三、油性肌肤需补水

　　油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，水分的流失也是相当严重的。

　　正确方法：油性皮肤可选用清爽乳液或者爽肤水来抑制脸部出油。只有肌肤水分充足了，才能让油脂分泌得到控制，最终改善皮肤问题。

　　四、补水和保湿不能同时进行

　　很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失。

　　正确方法：先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

　　秋季护肤如何保湿?以上就是关于保湿这方面的四点建议，这四个方面虽然不少人也都提到过，但真的很多人都不在意。保湿真不是不可以马虎得的，不然你就是再好的保湿品也得不了想象中的效果，然后就会怀疑产品不够好，然后的然后就陷入了皮肤保养的误区。