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保湿弄错了这几点,就白忙活啦

深圳五洲中医院 2020-12-05 17:22:17 咨询 预约

  除了冷,冬天给人带来的另一个明显的变化可能就是干燥了。每到冬季,皮肤都会干燥到发痒、脱皮,刚洗完脸就像干涸的大地。

  这时候护肤总会成为一道难题,很多人天天就想着补水和保湿,但你知道保湿究竟指的是什么吗?自己真的做对了吗?

  什么是保湿?

  当外界环境干燥,空气湿度降低的时候,皮肤的油脂腺不够活跃,就无法分泌足够的油脂和水分,导致皮肤紧绷不适,干燥脱皮,甚至长皱纹。此时通过各种途径手段增强肌肤水润度,防止水分迅速蒸发,就叫保湿。

  保湿的方式有哪些?

  常见的保湿方式就是涂抹保湿型的护肤品,让皮肤保有水分,角质层润泽,充盈皮肤。

  不过,保湿不能仅仅依靠护肤品,想真正做好保湿,一定要多喝水,及时补充身体水分,同时要根据皮肤状况选择适当的护肤品。

  保湿的小技巧

  首先就是清洁,适当正确地清洁皮肤,才是保湿的第一步,只有皮肤干净了,水分才能更好地保留。同时注意不要过度清洁,会损伤角质层。

  其次,根据不同肤质、不同季节、不同环境选择适合自己的护肤品,敏感肌肤要选择纯天然、敏感肌专用的护肤品,使用之前可以在耳后试一下是否会过敏。

  再者,要做好防晒。阳光中的紫外线不仅会让皮肤晒黑,长时间暴晒还会使肌肤中的水分迅速流失蒸发,损害角质层,使皮肤干燥,衰老,长皱纹等,所以防晒对于保湿而言也是十分重要的。

  还有一点就是,无论是哪种肤质,哪个季节,眼周的皮肤都是薄而脆弱的,容易缺水,进而产生皱纹,所以别忘了做好眼周皮肤的保湿。

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