妇科咨询您好,我最近有吃减肥药,但是发现月经不规律了,是减肥药导致的吗?深圳五洲医院妇科医生&……[详细]
我们这里介绍五种不良生活习惯可能会导致减肥失败,大家多多注意。减肥不易,一定要保护好自己的身材。 1、习惯吃药 减肥不能……[详细]
餐后五项运动,你就可以远离肥胖,要不要来试试呢? 1、反向臂抻拉办公室的午休减脂运动 运动强度:重复8次即可。 放松指数:……[详细]
生完孩子会不会发胖?答案是不一定,但如果做好准备,那生完孩子是不会胖的。 在上世纪九十年代就有研究证明,那些生育多胎……[详细]
选择:低脂或脱脂酸奶 **在饭后两小时再喝,空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保……[详细]
不是所有的水果都可以减肥,有些水果还能增肥哦。 黑名单一:拿水果当干粮,吃坏了肚子 在某旅行社工作的媒介专员晓红下定决……[详细]
节食减肥误区一:不吃早餐 不吃早餐,照道理应该会减少热量摄取,但无论是为了健康或瘦身着想,早餐都不能不吃。因为瘦身而……[详细]
最近,据美国俄亥俄大学的研究发现,晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。……[详细]
1、睡眠不足:生理时钟紊乱 影响瘦素分泌 睡眠不足会发胖吗?长期睡眠不足是上班族长胖的另一重要诱因。一般人往往把嗜睡和肥……[详细]
小肚腩的5大诱因 诱因一 自主神经系统紊乱:压力过大 与一些明显的原因想必,压力可谓是隐形杀手,在减肥瘦身中经常被忽视。……[详细]